新2手机管理端网址(www.22223388.com):赏菊做汤:菊花猪肝汤,清淡爽口,幽香宜人,滋养肝血,养颜明目

喜欢菊花,菊花猪肝汤,清淡爽口,幽香宜人,滋养肝血,养颜明目。菊花猪肝汤有两种方法。

其一:准备猪肝100克,鲜菊花12朵,油、盐、酒适量,将猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净取花瓣待用。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。

,

新2手机管理端网址www.22223388.com)实时更新发布最新最快最有效的新2手机管理端网址,包括新2手机网址,新2备用网址,皇冠最新网址,新2足球网址,新2网址大全。

,

其二:准备枸杞50克,菊花12朵,鲜猪肝100克,盐、味精少许。制菊花水:将菊花用纱布包着加水大火煮沸约一刻钟,取出纱布袋,放入枸杞大火煮沸,一刻钟后改用小火;鲜猪肝洗净切片,放入热油锅内略煸,将煮好的菊花水倒入,熟时放盐、味精调味即可。

特点:此汤清淡爽口,幽香宜人。有滋养肝血,养颜明目功效。

营养核算:热量369.9大卡 蛋白质26.6克 脂肪4.4克 碳水化合物30.9克
转载说明:本文转载自USDT交易平台。

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。